吃海參可能提高身體免疫力，補(bǔ)充大量維生素、優(yōu)質(zhì)蛋白。如果性功能正常，在日常生活中適當(dāng)吃海參對(duì)于增加身體抵抗力、加強(qiáng)營養(yǎng)有幫助，但對(duì)于陰莖沒有直接作用，不能通過吃海參改善勃起，更不會(huì)增加陰莖的長度、粗度，促進(jìn)陰莖的發(fā)育。有性功能障礙的男性，單純吃海參可能起不到提高性功能的作用。男性要想保持正常的性功能，可以從以下幾方面做好工作：1、生活方式調(diào)整：生活規(guī)律、少熬夜、不要太累、不要喝酒；2、規(guī)律性生活：長期不過性生活對(duì)男性的功能有很大影響，另外要加強(qiáng)夫妻的溝通、增加夫妻之間的親密感，比如性生活時(shí)增加性刺激，可能勃起會(huì)更加理想，能保持良好的狀態(tài)；3、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)：尤其有一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，比如快走、慢跑、游泳，體育鍛煉對(duì)于維持男性的功能有幫助；4、就醫(yī)：如果出現(xiàn)勃起功能下降，比如陽痿，需要去醫(yī)院找醫(yī)生咨詢、檢查、評(píng)估，再采取合適的治療方法。目前治療陽痿最有效的藥物是PDE5抑制劑，比如萬艾可、希愛力，直接作用在陰莖的血管上，增加陰莖的血供，改善陰莖勃起的硬度、時(shí)間，幫助改善性生活的質(zhì)量。