兒童肌肉一般是大群肌先發(fā)展，大群肌發(fā)展早于小群肌肉發(fā)展，四肢肌肉早于軀干肌肉發(fā)育，進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練一般都是小群肌肉。如兒童吃飯開始是大人喂，到一周歲左右可以拿勺子吃，再大一點(diǎn)開始訓(xùn)練用筷子。用筷子時(shí)要用手指、手腕的力量，稱為精細(xì)活動(dòng)，精細(xì)運(yùn)動(dòng)都是在后期。做訓(xùn)練也是以小群肌肉訓(xùn)練為主，小群肌肉發(fā)育跟大腦發(fā)育密切相關(guān)。以前是比較粗糙的動(dòng)作，后來有手的運(yùn)動(dòng)，再有手指的運(yùn)動(dòng)，越來越精細(xì)化。兒童肌肉訓(xùn)練可以夾彈珠，從一個(gè)碗里夾到一個(gè)碗里，是非常好的訓(xùn)練方式，可以訓(xùn)練手眼協(xié)調(diào)能力，對(duì)大腦發(fā)育有促進(jìn)作用。