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感冒頭痛按哪個部位

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張宇 副主任醫(yī)師
感冒后經常出現(xiàn)頭痛,可用手按壓雙側的太陽穴。雙側太陽穴是血管波動和頭痛出現(xiàn)的常見位置,用手指按壓太陽穴可緩解頭痛。同時也可按壓頭頂百會穴,百會穴在頭頂正上方,為諸陽之會,所以按壓百會穴也能起到緩解頭痛,疏散旺盛陽氣的作用。另外,還可擠壓頸后部的風池穴,雙側風池穴處在神經和血管異常豐富的位置。同時頸椎兩側的肌肉連接處在風池穴附近,所以按壓風池穴可緩解局部的肌肉張力,緩解頸肩疲勞,同時對于減輕神經緊張也有幫助。手部按壓雙側合谷和內關穴,能使人體整個血液流速變緩,同時改善神經和血管過于緊張的狀況,起到治療頭痛的效果。
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