手腕骨折斷裂后，大約需要3個(gè)月時(shí)間能夠完全愈合，能夠負(fù)重進(jìn)行體力活動(dòng)的時(shí)間大概是6個(gè)月。手腕骨折大部分發(fā)生在老年人，意外摔倒的年輕人也可能發(fā)生橈骨遠(yuǎn)端骨折，日常生活中非常常見(jiàn)。有的可以采取保守治療方法，保守治療適用于骨折移位不大，沒(méi)有累及到關(guān)節(jié)面。如果骨折粉碎比較嚴(yán)重，累及到關(guān)節(jié)面，可能產(chǎn)生畸形愈合，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)，可以采取切開(kāi)復(fù)位內(nèi)固定的手術(shù)方法。無(wú)論采取哪種方法，骨折的愈合速度一樣。在早期可以進(jìn)行功能鍛煉，在術(shù)后2周左右就應(yīng)該積極進(jìn)行功能鍛煉，屈伸腕關(guān)節(jié)，促進(jìn)關(guān)節(jié)活動(dòng)度的改善，減輕肌肉萎縮，避免關(guān)節(jié)僵硬。如果是石膏固定或支具固定，大概需要在石膏固定5周之后去除，再進(jìn)行功能鍛煉。因?yàn)楣潭〞r(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)發(fā)生關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮，甚至皮膚粗糙。此時(shí)可以通過(guò)熱敷、理療以及用溫?zé)崴菔值热コ鲜霾l(fā)癥，減少關(guān)節(jié)腫脹。骨折之后，一般大概是3個(gè)月，其強(qiáng)度就有所恢復(fù)，可以進(jìn)行日常的生活活動(dòng)。在6個(gè)月的時(shí)候，骨折愈合比較結(jié)實(shí)，可以恢復(fù)正常的體力活動(dòng)或者體育鍛煉。