哺乳期可以吃雪糕，但是建議盡量少吃，因?yàn)楫吘寡└馐菦鲂允澄铮赡軙?huì)刺激胃腸道。如果女性本身處于哺乳期，胃腸道功能又比較弱，吃雪糕可能會(huì)引起胃疼、胃部不適的感覺。如果少量吃，通常不會(huì)有太大的影響。哺乳期的飲食相對(duì)要注意，但又不能完全禁忌吃某些食物。在哺乳期時(shí)要注意，某些東西吃進(jìn)去之后可能會(huì)反應(yīng)比較大，比如部分媽媽前一天吃了魚和蝦，第二天孩子身上就會(huì)起濕疹等過敏性反應(yīng)。如果之前異體蛋白吃得相對(duì)比較少，特別是少見的魚、蝦等，食用時(shí)要注意。在哺乳期時(shí)盡量不要吃辛辣刺激食物，經(jīng)過乳汁代謝有毒、變質(zhì)的食物也要禁止食用。推薦吃新鮮蔬菜、水果，多吃湯水類食物，有利于產(chǎn)奶。