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臉發(fā)黃怎么辦

參與醫(yī)生

銀川市中醫(yī)醫(yī)院 吳曉晶 副主任醫(yī)師
如果發(fā)現(xiàn)臉色明顯偏黃,要警惕許多疾病,其中黃疸類的疾病是臉色發(fā)黃的一個(gè)重要原因。對(duì)于面色明顯發(fā)黃的,要檢測(cè)血清中的膽紅素水平,判斷是否真的出現(xiàn)黃疸,還是膚色本身的正常偏黃。對(duì)于出現(xiàn)黃疸的臉色發(fā)黃,主要是要考慮到是否有膽道梗阻性的疾病,最常見的是膽道結(jié)石以及膽道腫瘤,還有一些其他原因引起的膽道狹窄。另外一類是非梗阻性引起的黃疸,包括血液系統(tǒng)的疾病,如溶血性黃疸,臉色發(fā)黃不一定代表有疾病,但要引起高度重視,通過(guò)相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)室化驗(yàn)檢查來(lái)確診,排除由于疾病引起的臉色發(fā)黃。如果沒有其他的器質(zhì)性疾病,就需要用中醫(yī)來(lái)進(jìn)行調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為臉色發(fā)黃一般是脾虛、氣血運(yùn)行不暢而導(dǎo)致的,飲食上可以多食用山藥、薏米、粳米、蓮子等健脾補(bǔ)氣的食物。另外不規(guī)律的作息也會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)分泌代謝出現(xiàn)紊亂,從而導(dǎo)致臉色發(fā)黃,這類人群應(yīng)該多注意休息,保證睡眠時(shí)間,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),同時(shí)也要為身體多補(bǔ)充水分,這樣才能讓身體的代謝功能正常運(yùn)轉(zhuǎn),讓人體處于健康狀態(tài)。
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