白內(nèi)障主要分先天性白內(nèi)障和后天性白內(nèi)障，除出生帶有的先天性白內(nèi)障，其它原因造成的白內(nèi)障都稱為后天性白內(nèi)障。后天性白內(nèi)障主要是年齡相關(guān)性白內(nèi)障，也就是隨著時(shí)間積累，外界損害因素對(duì)晶狀體逐漸造成損害，最終使透明晶狀體變得混濁，從而嚴(yán)重?fù)p害視力。 年齡相關(guān)性白內(nèi)障俗稱老年性白內(nèi)障，主要損害因素來自自然界紫外線損害，所以日常對(duì)紫外線進(jìn)行充分防護(hù)非常必要。具體措施為外出時(shí)戴墨鏡，避免日光直曬晶狀體，起到預(yù)防白內(nèi)障的作用，日常可以攝入預(yù)防氧化的食品，延緩白內(nèi)障的發(fā)生和發(fā)展。