臨床中，不管是有沒(méi)有疾病，都應(yīng)該吃些較平衡的食物、較新鮮的食物，烹飪方法一定要好消化、易吸收，這樣對(duì)機(jī)體有較好的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)作用。不管身體是不是有腫瘤，都可以吃些這樣的食物，對(duì)我們的健康是非常有幫助的，主要有以下幾大類(lèi)： 1、蔬菜類(lèi)，可以吃較新鮮的蔬菜，蔬菜含有大量的維生素，如胡蘿卜含有維生素A、大蒜富含大蒜素，豆類(lèi)富含較高的蛋白。十字花科的食物，如西蘭花、卷心菜都是較好的抗腫瘤的蔬菜；紅薯富含纖維，含一些電解質(zhì)，如鉀、鐵、維生素，對(duì)內(nèi)環(huán)境有一定好處；苦瓜含有一種蛋白酶抑制劑，對(duì)腫瘤有一定的抑制作用； 2、菌類(lèi)，菌類(lèi)是一大類(lèi)食物，是非常好的一大類(lèi)食物，如平常能見(jiàn)到的蘑菇、香菇、猴頭菇、金針菇、竹蓀等，這些食物富含氨基酸，對(duì)健康是非常重要的一類(lèi)食材； 3、水果，水果富含果膠、糖類(lèi)、維生素。維生素在體內(nèi)對(duì)于細(xì)胞是非常有作用的，而且對(duì)體內(nèi)的代謝非常有好處，對(duì)腫瘤有一定的抑制作用，可以吃葡萄、櫻桃、蘋(píng)果、柑橘、木瓜、獼猴桃等； 4、肉類(lèi)，肉類(lèi)最常見(jiàn)的是紅肉、白肉，紅肉有豬、牛、羊肉，白肉有雞、鴨肉，都是非常好的優(yōu)質(zhì)蛋白； 5、糧食，米、面、粗糧等都非常好，有一些食材經(jīng)過(guò)藥理認(rèn)證，有一定促進(jìn)微量元素補(bǔ)充的作用； 6、零食，如堅(jiān)果，有的含油脂多，有的含淀粉較多，但是這類(lèi)堅(jiān)果都含有較高的維生素以及微量元素，對(duì)于體內(nèi)微量元素或者維生素缺乏的患者是非常有幫助的，而且這種堅(jiān)果對(duì)于失眠患者也非常有幫助； 7、富硒的食品，有一定抗腫瘤的作用，對(duì)營(yíng)養(yǎng)有一定的補(bǔ)充作用。