半月板損傷恢復(fù)時(shí)間與損傷程度有關(guān)，具體如下： 1、半月板損傷一級(jí)、二級(jí)，經(jīng)過(guò)藥物、護(hù)膝保護(hù)、康復(fù)治療、理療等非手術(shù)治療后，一般4-8周癥狀可明顯緩解，1-3個(gè)月內(nèi)癥狀顯著改善。但如果治療不當(dāng)，病情也可能遷延不愈，甚至發(fā)展為三級(jí)損傷； 2、如果是三級(jí)損傷，只是單純的半月板撕裂，進(jìn)行半月板成形術(shù)將撕裂部分去除，再進(jìn)行正規(guī)的康復(fù)治療即可，一般1-3個(gè)月可以恢復(fù)正常的工作和生活。如果進(jìn)行了半月板縫合手術(shù)，大部分情況下修復(fù)可能要3-6個(gè)月，6個(gè)月以后才能進(jìn)行比較劇烈的運(yùn)動(dòng)。 綜上，無(wú)論是縫合手術(shù)，還是半月板成形手術(shù)，一般1個(gè)月左右即可恢復(fù)正常生活。但前提是一定要經(jīng)過(guò)正規(guī)系統(tǒng)的康復(fù)治療，甚至在醫(yī)生全程指導(dǎo)下才最安全。