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睡覺(jué)隔2個(gè)小時(shí)醒一次怎么回事
- 睡覺(jué)隔2個(gè)小時(shí)醒一次怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 國(guó)紅 主任醫(yī)師
睡覺(jué)每隔2個(gè)小時(shí)醒一次常見(jiàn)于以下情況:
1、生理現(xiàn)象:有些老年人在50-70歲時(shí),由于生理激素水平的下降,睡眠減少,表現(xiàn)為后半夜易醒,隔2-3個(gè)小時(shí)醒一次,活動(dòng)過(guò)后又能入睡,再隔2-3小時(shí)再次醒來(lái)。第2天白天精神情緒飽滿,工作不困,則說(shuō)明是正常水平;2、疾?。河行├夏昴行杂捎谇傲邢僭錾鹨诡l繁,也會(huì)出現(xiàn)上述情況。焦慮、抑郁的患者,具有緊張、擔(dān)心、害怕、情緒低落、消極沮喪等癥狀,也會(huì)出現(xiàn)上述情況。
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