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血脂低吃什么好
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
血脂低可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食含有蛋白質(zhì)、脂肪和膽固醇的物質(zhì),但更主要的是分析血脂低的原因。臨床上較常見的是有些病人由于原來有高脂血癥,現(xiàn)在服用降血脂,藥物劑量偏大或者服用時(shí)間過長(zhǎng)而導(dǎo)致血脂偏低。最簡(jiǎn)單的方法就是將降血脂的藥物停掉或者減量,血脂可能就恢復(fù)正常。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的病人由于攝入不足則可能出現(xiàn)血脂降低,只要適當(dāng)?shù)鼗謴?fù)飲食結(jié)構(gòu)、恢復(fù)正常營(yíng)養(yǎng)供給,血脂通常能恢復(fù)到正常。如果做檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血脂偏低,并且多次出現(xiàn),一般就會(huì)從以上方面去找原因。如果吃得少,就可以適當(dāng)多吃,但要把握度。如果一直多吃,有可能又會(huì)出現(xiàn)高脂血癥。所以任何一個(gè)指標(biāo)的平衡都非常關(guān)鍵,不能多,也不能少。
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