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坐月子胃不舒服怎么辦

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 張昊 主任醫(yī)師
坐月子時(shí)產(chǎn)婦胃部不舒服,多數(shù)原因是胃脹或感覺胃里比較擁堵、脹滿以及消化不良打嗝。坐月子時(shí)胃部不舒服,盡量使用食療的辦法,因?yàn)樽伦悠陂g需要哺乳,藥物對(duì)嬰兒臟器的影響相對(duì)較大,所以對(duì)于坐月子期間出現(xiàn)的不適,不建議使用藥物,常見的治療措施有以下幾種:1、可以通過飲用蘿卜水或蜂蜜水,促進(jìn)產(chǎn)婦的胃腸蠕動(dòng);2、通過進(jìn)食益生菌,調(diào)節(jié)產(chǎn)婦的消化道功能,也可以適當(dāng)補(bǔ)充比較安全的藥物,比如消化酶中的米曲菌胰酶,其主要是提供幫助產(chǎn)婦消化食物的酶類,對(duì)嬰兒不會(huì)產(chǎn)生不利的影響;3、可以選用食藥同源的藥物或食物,比如雞內(nèi)金、山楂水、麥芽等,對(duì)嬰兒都不會(huì)帶來(lái)不利的影響;4、部分產(chǎn)婦在坐月子期間,為了讓孩子能夠有豐富的營(yíng)養(yǎng),會(huì)在飲食方面吃得比較多,攝入大量蛋白質(zhì)后活動(dòng)又比較少,因此出現(xiàn)胃部不適,需要從生活方式上進(jìn)行調(diào)整。對(duì)于攝入的食物、蛋白質(zhì)要適量,以及通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),促進(jìn)產(chǎn)婦的胃腸蠕動(dòng),減少胃部出現(xiàn)不適的情況。
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