相當(dāng)一部分女性，總認(rèn)為通過按摩和食療，就可以解決所有的身體問題。針對于乳房的問題，大家也是這樣想的，大家會認(rèn)為，吃某種東西，或者去鍛煉身體，就能夠改善胸下垂。事實上，在我們的臨床實踐當(dāng)中，或者是從醫(yī)學(xué)的原理角度出發(fā)，這個只能是聽起來很美好。無論吃什么，無論吃多少豬蹄，可能乳房的皮膚質(zhì)量，也不會得到明顯改善，下垂的乳房也不會自動回去。去鍛煉身體，可以增加人體肌肉的彈性，可以增進(jìn)健康，可以讓胸大肌發(fā)達(dá)。但是如果乳房已經(jīng)下垂，乳房的皮膚也已經(jīng)下垂，再怎么樣鍛煉，也不會讓下垂的乳房自動地回去。因此，身體可以通過鍛煉的方式，體能得到鍛煉，身體素質(zhì)會提高，通過適當(dāng)?shù)娘嬍?，可能身體的健康狀況會改善。但是無論是哪種情況，乳房的下垂都不會自我修復(fù)。有一些所謂的乳房按摩，實際上也不會讓乳房實現(xiàn)下垂的恢復(fù)。業(yè)內(nèi)也有很多的大咖針對乳房按摩，發(fā)過很多的科普，他們認(rèn)為乳房按摩毀了一代女性的乳房。所謂的乳房按摩，其實對乳房健康也沒有真正的益處，反而在很多時候，破壞了乳房健康。因此，當(dāng)真正出現(xiàn)乳房下垂的時候，所做的應(yīng)該是找一個專業(yè)的乳房整形醫(yī)生，去咨詢治療指導(dǎo)。自我修復(fù)可能在很多時候，會實現(xiàn)自我健康的修復(fù)，但是不會實現(xiàn)乳房下垂的修復(fù)。