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懷孕愛放屁是什么原因
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 陳哲 副主任醫(yī)師
放屁在臨床中指排氣,在懷孕之后如果出現(xiàn)反復(fù)排氣的情況,對(duì)于大多數(shù)孕媽媽而言并不需要太擔(dān)心,具體原因如下:一、生理性原因:1、孕早期:懷孕后出現(xiàn)經(jīng)常排氣的情況,大多數(shù)是一種生理原因改變所引起,在懷孕之后,人體的激素水平會(huì)發(fā)生變化,雌孕激素會(huì)明顯增加,全身的代謝也會(huì)隨時(shí)發(fā)生變化。由于天然的激素水平的變化,就會(huì)引起胃腸道功能的改變,腸蠕動(dòng)會(huì)變慢,早孕期會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲的改變等,這些生理性變化會(huì)影響到腸蠕動(dòng),從而出現(xiàn)產(chǎn)氣、排氣的現(xiàn)象,這種現(xiàn)象往往會(huì)出現(xiàn)于孕早期;2、孕中晚期:因?yàn)殡S著胎兒的發(fā)育,子宮會(huì)逐漸體積增大,向上頂著胃,向下壓迫著胃腸胃腸道,會(huì)使腸蠕動(dòng)變慢,這些都會(huì)進(jìn)一步加重便秘、產(chǎn)氣,然后糞便排出減緩的情況,從而更容易出現(xiàn)排氣的現(xiàn)象。這些常見的生理變化,通過生活起居的調(diào)節(jié),就可以得到改善。比如少食多餐,調(diào)節(jié)進(jìn)食的種類,烹調(diào)時(shí)使食物更容易消化,同時(shí)配合適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),改善身體的狀態(tài)。鼓勵(lì)在懷孕期間每天3-4次,每次20-30分鐘進(jìn)行中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),讓機(jī)體感覺到微微發(fā)熱即可,但是不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。二、病理原因:如果本身有既往疾病,比如胃腸道的基礎(chǔ)性疾病,包括胃腸炎、急性出現(xiàn)腹瀉等情況時(shí),往往也可伴隨著反復(fù)排氣的現(xiàn)象,此時(shí)就要及時(shí)就醫(yī),排除胃腸道的疾病的可能。
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