乳腺增生或者小葉增生不是疾病而是生理現(xiàn)象，不存在嚴(yán)重說(shuō)法。通常婦女把乳腺增生當(dāng)成疾病，跟嚴(yán)重聯(lián)系在一起，比方每次來(lái)月經(jīng)之前乳腺疼痛特別厲害，認(rèn)為增生特別嚴(yán)重。個(gè)體有差異問(wèn)題，比方工作上有壓力、情緒又不好或者家里有事情可能會(huì)導(dǎo)致乳腺增生更嚴(yán)重。關(guān)于增生需要給大家講兩個(gè)問(wèn)題： 1、精神、心理上嚴(yán)重。患者自認(rèn)為很嚴(yán)重，擔(dān)心增生或者小葉增生會(huì)引起不好病變，比方乳腺癌等； 2、嚴(yán)重乳腺增生有癥狀，如月經(jīng)之前乳腺疼痛比較明顯或者憋脹很厲害，不能戴胸罩甚至影響休息，上述情況建議病人休息或者加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行藥物干預(yù)。最主要是通過(guò)生活方式改變，緩解癥狀。