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睡了午覺起來(lái)頭痛是為什么

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 國(guó)紅 主任醫(yī)師
午睡之后頭疼常見原因如下:1、肌肉放射疼痛:午睡時(shí)沒有休息好,可能因?yàn)闆]有舒適床位,窩在沙發(fā)或者趴在桌子上睡眠。有時(shí)頭部姿勢(shì)較差,沒有放松脖子的肌肉,持續(xù)僵直,午睡之后醒來(lái)肌肉就會(huì)疼痛,疼痛會(huì)放射到頭疼;2、偏頭痛:既往有偏頭疼的患者,如果午睡時(shí)間過長(zhǎng)也會(huì)引發(fā)偏頭疼發(fā)作,因?yàn)槠^疼發(fā)作的原因有睡眠過少和睡眠過多;3、感冒著涼:可能是午睡時(shí)感冒、著涼,沒有蓋好被子、衣物或者是受涼風(fēng)吹,醒來(lái)時(shí)開始畏寒、精神萎靡不振、頭疼、打噴嚏、流鼻涕,提示可能有感冒、著涼。
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