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妊娠高血壓能不能吃橙子

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)附屬以嶺醫(yī)院 李彥霞 主任中醫(yī)師
妊娠高血壓可食用橙子。 懷孕的高血壓患者應(yīng)該多進食富含維生素、纖維素、鈣、鉀等食物,比如新鮮蔬菜、水果。橙子富含多種有機酸和維生素,尤其是維生素C含量非常豐富,能夠增強人體抵抗力,可以調(diào)節(jié)人體新陳代謝,對老年人以及心血管病的患者十分有益,同時也對懷孕以后的高血壓患者也有益處。 中醫(yī)認(rèn)為橙子有寬腸理氣、化痰消食、開胃、止嘔、止咳這些功效,因此,對于孕婦的妊娠反應(yīng)有一定的緩解作用。
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