晚上睡覺、白天正常都是用鼻子呼吸，若有鼻塞就會出現(xiàn)張嘴呼吸的情況，比如有鼻息肉、鼻中隔偏曲。作為小孩常見有腺樣體、扁桃體肥大導致鼻后孔堵塞，就會出現(xiàn)晚上睡覺張嘴呼吸。晚上睡覺張嘴呼吸時間長了，因為兒童頜面部骨骼發(fā)育的問題就會出現(xiàn)上唇前凸變翹以及上牙前突、牙列不齊、咽腭高拱等特征性表現(xiàn)，稱為腺樣體面容。如果孩子有這種情況，說明其已有長期的張嘴呼吸、鼻腔通氣不佳。建議做腺樣體檢查來排除腺樣體肥大，若發(fā)現(xiàn)有腺樣體肥大可進一步做多導睡眠監(jiān)測，觀察孩子是否有阻塞性睡眠呼吸暫停。若有明顯阻塞性睡眠呼吸暫停就建議手術(shù)切除腺樣體，若還有扁桃體Ⅱ度肥大以上就建議扁桃體一并切除，改善阻塞性睡眠呼吸暫停的效果會更好。另外成人若有鼻炎等問題要好好治療鼻炎，改善鼻塞才能改善張口呼吸的問題。