想要快速祛斑美白，需要綜合調理，具體如下：1、嚴格注意防曬：避免紫外線對皮膚黑色素細胞的刺激，否則色素斑可能進一步加重；2、飲食調理：可以多吃含維生素C、維生素E豐富的食物，維生素可以起到抑制黑色素細胞合成黑色素的效果，所以多吃具有淡斑、美白的功效；3、局部外用藥物：在色斑局部可以外用抑制黑色素合成的藥物，比如氫醌霜、曲酸霜等可以抑制黑色素酪氨酸酶活性，減少黑色素合成；熊果苷霜或者維A酸等有減少黑色素合成和轉運，加速黑色素代謝的功能，所以也可以用于祛斑；4、采取醫(yī)美手段：比如采取果酸或者水楊酸換膚方式，清除表淺的色素；也可使用色素性脈沖激光，包括納秒級激光、皮秒級激光，或者使用強脈沖光即光子，可以選擇性清除皮膚中過多色素顆粒，達到快速祛斑、美白的效果。