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心率過速怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
心率過速即心動過速,指患者心率在安靜狀態(tài)下超過100次/分,調(diào)理方式有以下方面:1、飲食調(diào)理:患者主要需要避免引起心動過速的一些生活方式,如應(yīng)該不喝酒、不喝茶,不喝咖啡,因?yàn)榫凭?、濃茶、濃咖啡,都可以引起心動過速;2、情緒調(diào)理:要心平氣和,因?yàn)榫o張、激動、心里不平靜,也可以引起心動過速,特別是工作緊張、壓力大、焦慮狀態(tài),這種情況下,心動過速非常常見,其為一種亞健康狀態(tài);3、運(yùn)動調(diào)理:患者還要適量的運(yùn)動,如果自身不運(yùn)動,稍微一運(yùn)動其心跳就會很快,會超過100次/分,因此,患者在日常生活中需要鍛煉身體。通常情況下,會發(fā)現(xiàn)很多運(yùn)動員和喜歡運(yùn)動的人群,其在安靜狀態(tài)下心率一般常為50-60次/分,比正常的還要慢。此種情況這不代表其存在疾病,其安靜狀態(tài)下心率這么慢,但在活動時(shí)就會很快,和正常人一樣。所以心動過速的患者若需要調(diào)理,還要多運(yùn)動。此類患者一般經(jīng)過這幾種方式調(diào)理,心跳會逐漸的好轉(zhuǎn)。4、對因調(diào)理:對于心動過速,也需要檢查患者是否存在疾病,如果有疾病,則應(yīng)該進(jìn)行治療,經(jīng)過治療后,心動過速通常會好轉(zhuǎn)。疾病常見有快速心律失常,如心房顫動、心房撲動、室性心動過速、房性動過速等這種情況,還見于其他疾病,像甲亢、貧血、支氣管哮喘、肺氣腫、肺心病,這些病也可以導(dǎo)致心動過速。對于這些患者,也要經(jīng)過積極的治療,治療后心動過速也會逐漸好轉(zhuǎn)。
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