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易致齲病的食物
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參與醫(yī)生
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院 劉曉 主治醫(yī)師
齲病俗稱蟲牙、蛀牙或爛牙,經(jīng)過(guò)大量的實(shí)驗(yàn)證實(shí),糖類及含糖類的食物最容易引起齲病。糖類中致齲性最強(qiáng)的是蔗糖,含大量蔗糖的食物有甘蔗、甜菜、冰糖、白砂糖、紅糖、茶類、咖啡、糖果、餅干、巧克力、糕點(diǎn)等。另外還有酸性飲料,如汽水、蘋果醋或橙汁等都容易造成齲病。因此在進(jìn)食這些食物后一定要清潔口腔,以免糖類堆積在口腔中,引起齲病的發(fā)生。糖類中有一種木糖醇,它不會(huì)被細(xì)菌利用而產(chǎn)酸,建議食用含木糖醇的口香糖,防止齲病的發(fā)生。
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