36.5℃是正常的體溫，正常體溫大多數(shù)波動(dòng)在36-37℃。體溫如果定義發(fā)熱是按照體溫超過(guò)37.3℃，包括37.3℃，都可以定義發(fā)熱，＜37.3℃是正常體溫。人的體溫正常都是處在波動(dòng)的狀態(tài)中，與一天之中的活動(dòng)都有關(guān)系，像休息或者睡眠時(shí)體溫偏低。如果活動(dòng)量比較大，代謝率比較高，這時(shí)候體溫會(huì)有所升高，比如運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)食以后，會(huì)有食物熱，這時(shí)候可能是一天中體溫最高的時(shí)候。如果身體有不適的感覺(jué)，也可能體溫只是在發(fā)熱的初期，也就是可能感覺(jué)到發(fā)冷，但是體溫還沒(méi)有上升過(guò)來(lái)。所以如果有不適的感覺(jué)，這時(shí)候測(cè)體溫36.5℃，不要急于下結(jié)論，建議間隔半小時(shí)左右再?gòu)?fù)測(cè)體溫。