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大便次數(shù)多少是健康的

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 秦耿 副主任醫(yī)師
通常大便次數(shù)在1-2次/天比較健康,如果每周大便次數(shù)不超過3次,醫(yī)學(xué)上定義為便秘,每天大便次數(shù)超過3次,定義為腹瀉。但大便是否正常,是否能反應(yīng)人體健康情況,還需根據(jù)其它情況進(jìn)行判斷,具體如下:1、排便時間:排便時間的延長及排便過程中有排便困難同樣需要關(guān)注,如每次排便需要20-30分鐘,甚至更長時間,通常也是便秘的表現(xiàn)形式;2、大便性狀:包括大便形狀以及干硬度,如果排便次數(shù)在1-2次/天,但是出現(xiàn)黏液便或者大便溏便,通常提示存在消化不良的情況。
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