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腰肌勞損青少年可以自愈嗎
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 張波 副主任醫(yī)師

腰肌勞損分為急性腰肌勞損和慢性腰肌勞損。青少年腰肌勞損多見于急性腰肌勞損,是運(yùn)動(dòng)損傷、腰部扭傷、外傷等因素引起,此時(shí)可以通過休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)而自愈。如果青少年的腰肌勞損是因?yàn)殚L時(shí)間姿勢不良或者長時(shí)間久坐造成的慢性腰肌勞損,則需要配合藥物治療才能獲得痊愈。腰肌勞損也叫腰背部肌筋膜炎,是腰背部肌肉表面的這層筋膜因?yàn)槁詣趽p或者急性扭傷所誘發(fā)的急性、慢性的無菌性炎癥,從而引起腰背部僵硬、疼痛的癥狀,對于青少年而言,其腰肌勞損往往是因?yàn)榧毙耘?、運(yùn)動(dòng)不當(dāng)?shù)仍蛩斐傻募毙匝趽p,通過臥床休息、避免運(yùn)動(dòng)2-3周,即可徹底緩解和自愈。而如果是長時(shí)間久坐久站,甚至姿勢不對引起的側(cè)彎等因素所造成的慢性腰肌勞損,往往需要配合非甾體消炎藥,如塞來昔布、依托考昔、布洛芬或者外用氟比洛芬巴布膏、吲哚美辛巴布膏等藥物來改善慢性腰肌勞損的肌筋膜炎炎癥,以完全徹底緩解和治愈。

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