孩子記性差的原因很多，有些確實(shí)可能與一些營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)，具體如下：1、缺鋅：缺鋅可能會(huì)影響孩子的正常記憶力，適當(dāng)補(bǔ)充含鋅豐富的食物，如堅(jiān)果類食物、動(dòng)物瘦肉、動(dòng)物內(nèi)臟等，對(duì)其記憶力改善會(huì)有些幫助；2、缺鐵：有些孩子記憶力差可能與缺鐵有關(guān)，因?yàn)槿辫F之后會(huì)造成貧血，不同程度的貧血對(duì)記憶力會(huì)造成直接影響。所以適當(dāng)給孩子補(bǔ)充鐵，改善貧血狀態(tài)，對(duì)記憶力下降會(huì)有一些緩解；3、維生素A和蛋白質(zhì)缺乏：還有些孩子的記憶力差可能和維生素A缺乏，或者是孩子蛋白質(zhì)缺乏以后引起的營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)記憶力減退。所以一定要注意給孩子進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，使其均衡營(yíng)養(yǎng)，健康生長(zhǎng)。因?yàn)楹⒆拥哪X功能發(fā)育正常需要必需氨基酸和脂肪酸的均衡補(bǔ)充，腦功能發(fā)育正常之后，對(duì)孩子的記憶力提高會(huì)有良好作用。當(dāng)然除了營(yíng)養(yǎng)因素以外，孩子的記憶力也與遺傳有關(guān)。如果孩子有遺傳因素相關(guān)性，可能會(huì)造成其記憶力相對(duì)比較差，可以通過(guò)記憶訓(xùn)練對(duì)其記憶力差起到一些幫助。