膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后康復(fù)，實(shí)際上是階段的過程，即剛做完膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)時(shí)，康復(fù)需要一個(gè)階段，當(dāng)出院回家以后，康復(fù)又是另一套方法。住院期間的康復(fù)一般是在醫(yī)生、康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，如手術(shù)后第1天，腳可以進(jìn)行抬高，直腿抬高，把腳后跟、腳踝翹起來，放松來收縮肌肉，下肢肌肉做收縮放松的動(dòng)作，肌肉收縮放松就像水泵一樣，會(huì)把靜脈回流，擠壓靜脈，促進(jìn)回流，達(dá)到消腫的目的，另外也促進(jìn)肌肉的康復(fù)過程，不要求患者有太過劇烈的屈伸運(yùn)動(dòng)。 第2天通常情況下會(huì)鼓勵(lì)患者下來做關(guān)節(jié)行走、屈伸運(yùn)動(dòng)，肌肉康復(fù)訓(xùn)練，特別是關(guān)節(jié)伸直和彎曲，通常情況下這些過程都不會(huì)很辛苦，往往康復(fù)比較困難的時(shí)期是患者出院回家以后，從7-30天的這段時(shí)間，患者在沒有醫(yī)生、護(hù)士和康復(fù)師面對(duì)面指導(dǎo)的情況下，自己進(jìn)行康復(fù)時(shí)一定要當(dāng)心，一定要遵從出院時(shí)醫(yī)生的和康復(fù)師的囑咐，進(jìn)行有序的、有效的康復(fù)治療。