胃寒有實(shí)寒和虛寒兩種，具體如下： 1、實(shí)寒：胃痛突然發(fā)作，患者覺(jué)得胃冷，多數(shù)是突然間進(jìn)食冰冷食物或者進(jìn)入冷的環(huán)境導(dǎo)致?；颊咭M量避免冷的環(huán)境，盡量少吃冷的東西。如果要去冷的環(huán)境，可以在肚子上貼暖寶寶、捂熱水袋，重度患者要就醫(yī)吃藥； 2、虛寒：胃痛呈隱痛，不嚴(yán)重，患者注意不吃冷的食物，少去寒冷環(huán)境，晚上睡覺(jué)一定要保護(hù)好胃部，平時(shí)可進(jìn)食生姜暖胃，嚴(yán)重者需要到醫(yī)院就診。