寶寶缺鐵性貧血，根據(jù)其貧血程度，可以通過食物或藥物進行補充。具體如下：1、缺鐵性貧血較輕：可以從食物中補鐵，如動物的血、肝臟、腎臟或者精瘦肉等，都富含鐵，而且鐵相對吸收利用度較高。還可以適當給寶寶喝牛奶、母乳或者吃雞蛋，含鐵量也比較高，但是利用度不如動物的肉類或者動物的血。另外，可以適當吃植物性的食物，如大豆、紫菜、木耳等，對寶寶的缺鐵性貧血也有補充的作用；2、缺鐵性貧血較明顯：可以適當通過藥物進行補充，適當給寶寶補充兒童常用的補鐵劑，根據(jù)寶寶實際的年齡和貧血程度，進行鐵劑的補充。一般補充鐵劑的同時建議補充維生素C，可以幫助鐵劑更好吸收和利用；3、嚴重的缺鐵性貧血：必要時可以通過輸血進行緩解。多數(shù)寶寶缺鐵性貧血通過食物一般能夠得到補充，或者通過鐵劑的藥物也可以補充其貧血的狀態(tài)。