第1跖骨疼痛主要與拇外翻有關(guān)，出現(xiàn)跖趾關(guān)節(jié)半脫位、拇囊炎，導(dǎo)致負(fù)重時容易出現(xiàn)疼痛，通常表現(xiàn)為雙側(cè)疼痛，或者一側(cè)疼痛嚴(yán)重而一側(cè)疼痛較輕。臨床以對癥治療、預(yù)防為主，便于關(guān)節(jié)得到更好的保護(hù)，具體如下：1、保暖和理療：患者需注意保暖，可以通過熱敷和理療緩解癥狀，每天用溫?zé)崴蓦p側(cè)足踝關(guān)節(jié)，使疼痛感逐漸減輕；2、糾正不良習(xí)慣：部分女性穿高跟鞋、尖頭鞋或扁平足均不利于足部的生物力學(xué)分布，建議糾正不良習(xí)慣，選擇寬松、平軟底鞋，便于減少足部應(yīng)力集中現(xiàn)象，避免拇外翻形成或減緩?fù)夥潭?。同時可以在第1、2跖骨之間加用硅膠墊，促使應(yīng)力更好分布，改善疼痛情況；2、藥物治療：可適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來西布等，有助于抗炎鎮(zhèn)痛。選擇1種藥物餐后口服即可，且服藥不宜超過1周時間。