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血壓一天中什么時(shí)候最高什么時(shí)候最低

參與醫(yī)生

大多數(shù)人群的血壓,一天中上午最高,而夜間最低。常見(jiàn)的血壓波動(dòng)規(guī)律是在晨起之后,血壓逐漸升高,也符合大多數(shù)人的生理特性。因?yàn)樵缟掀鸫仓?,需要進(jìn)行各種工作和勞動(dòng),交感神經(jīng)的興奮會(huì)增加心率、提升血壓,給人體提供更強(qiáng)的血液循環(huán),使機(jī)體有足夠的能量進(jìn)行一天的勞動(dòng)。因此,在晨起之后,血壓逐漸升高,到上午的某時(shí)間段達(dá)到一天中的最高值,隨后會(huì)逐漸下降,到中午、下午會(huì)緩慢下降。而夜間血壓會(huì)降到最低,因?yàn)橐归g人體在休息,心血管系統(tǒng)也會(huì)適當(dāng)休息,讓心率減慢、血壓下降,維持基本的生理需要即可。此血壓變化的規(guī)律稱為晨峰血壓,血壓變化曲線是先升高再下降,直到夜間血壓最低,如同勺子樣,又稱為勺型曲線。但是也有少部分人的血壓波動(dòng),沒(méi)有嚴(yán)格的最高點(diǎn)或者最低點(diǎn),波動(dòng)并不規(guī)律,稱為非勺型曲線。部分患者血壓白天偏低、晚上升高,稱為反勺型曲線。
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