腎囊腫鍛煉后不會(huì)消失，腎囊腫通常只能用外科方法才能消失。腎囊腫是腎小管憩室不斷長(zhǎng)大，在長(zhǎng)大過(guò)程中，會(huì)和腎小管脫離，形成獨(dú)立囊泡。囊泡會(huì)分泌囊液，隨著囊液分泌，囊泡會(huì)不斷長(zhǎng)大，長(zhǎng)大過(guò)程中，有可能會(huì)影響到腎臟。如果牽拉包膜，或者壓迫腎盂，就會(huì)出現(xiàn)腎區(qū)隱痛。如果引起腎積水，或者尿路感染等，可能會(huì)對(duì)腎臟造成更大的損害。所以要評(píng)估腎囊腫對(duì)于腎臟的影響，如果腎囊腫對(duì)腎功能有一定影響，這時(shí)要考慮對(duì)腎囊腫進(jìn)行處理。腎囊腫處理的方法，具體如下：1、穿刺、抽囊液、打液化劑；2、去頂減壓術(shù)；3、囊腫切除術(shù)。只有通過(guò)上述方法，才能把囊腫清除掉。