總是打嗝，不要心焦氣躁，要保持心態(tài)平和，如果因?yàn)槲改c道痙攣和神經(jīng)功能紊亂引起打嗝，口服促動(dòng)力藥物往往可以得到緩解，不要在打嗝時(shí)服用冷飲，進(jìn)食刺激性食物。 如果打嗝伴有消化不良的癥狀，如口臭、口腔異味、反酸、噯氣等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診排除惡性疾病。日常生活中也有快速止嗝的方法，比如喝幾口水或者刺激一下迷走神經(jīng)，也就是用筷子刺激下咽喉部，使惡心、嘔吐發(fā)生，往往可以起到緩解打嗝或者制止打嗝發(fā)生的作用。