小孩膝蓋痛要判斷是單個膝蓋還是兩個膝蓋疼痛。如果兩側(cè)膝蓋均出現(xiàn)疼痛，則應(yīng)關(guān)注孩子在運動過程，或者在活動時是否出現(xiàn)受力不均衡，運動過量時則需要暫時減少運動量。若膝蓋疼痛偶發(fā)，且孩子存在偏食、挑食的習(xí)慣，這時需檢查孩子的生長發(fā)育狀況，如血、電解質(zhì)，是否為因缺鈣引起的生長痛。 如果長期疼痛仍未緩解，此時可進(jìn)行膝關(guān)節(jié)核磁共振和X線片檢查，觀察骨質(zhì)、局部關(guān)節(jié)軟骨、半月板、滑膜組織是否存在問題。如果疼痛持續(xù)超過3個月，家長應(yīng)帶患兒到正規(guī)兒童醫(yī)院或者小兒骨科醫(yī)院檢查后明確診斷，并進(jìn)行規(guī)律治療。