葉酸具有一定營養(yǎng)補充以及相應疾病治療作用，正常人沒有必要額外補充葉酸。葉酸屬于維生素B族，對于人體新陳代謝、生理功能具有非常重要的作用。缺乏葉酸可能會發(fā)生貧血以及相關(guān)神經(jīng)系統(tǒng)疾病，除此之外，葉酸可能與高血壓控制具有一定關(guān)系。葉酸補充需要具有一定適應癥，孕期女性以及備孕期女性可能要服用小劑量葉酸，可以預防胎兒畸形發(fā)生，貧血人群可能也需要補充葉酸，除此之外，神經(jīng)系統(tǒng)疾病以及高同型半胱氨酸血癥的患者也需要適量補充葉酸。雖然葉酸對于人體生理功能非常重要，但是補充葉酸需要具有一定適應癥，不建議無適應癥的正常人群額外補充葉酸，建議做到膳食平衡，盡量從食物中攝取足夠的葉酸。