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小孩不睡覺時為什么總哭鬧

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
兒童不睡覺、經??摁[常見原因如下:1、睡眠環(huán)境不佳:睡眠環(huán)境不利于兒童睡眠,如光亮較亮、較熱或環(huán)境嘈雜,使兒童睡眠不佳。因此需注意睡眠環(huán)境,使其處于安靜、舒適、光線較暗狀態(tài)下,促進睡眠;2、消化系統(tǒng)不適:需關注兒童消化系統(tǒng),由于喂養(yǎng)不當、消化不良、積食,容易導致胃腸道不適出現(xiàn)腹脹。此外,腸痙攣可引起腹痛,均可導致腹部不適,出現(xiàn)睡不踏實、經??摁[等現(xiàn)象;3、維生素D和鈣劑補充不足:部分兒童由于維生素D、鈣劑補充不足,導致體內缺鈣引起神經興奮性增高,引起入睡困難,即使睡著也可頻繁清醒,出現(xiàn)經??摁[現(xiàn)象。
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