孩子不愛(ài)睡覺(jué)，一般常見(jiàn)于以下幾方面的原因：1、營(yíng)養(yǎng)不均衡：存在有挑食、偏食，導(dǎo)致孩子缺乏維生素，或者是微量元素。其中缺乏維生素D或者是缺乏鈣時(shí)，孩子就會(huì)出現(xiàn)大腦皮層的興奮性增高，這種情況下孩子容易出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué)、入睡困難，或者是睡眠的過(guò)程當(dāng)中容易覺(jué)醒，覺(jué)醒之后孩子容易出現(xiàn)鬧的現(xiàn)象。這時(shí)要讓孩子多曬太陽(yáng)，同時(shí)積極地補(bǔ)充維生素D和鈣，孩子不愛(ài)睡覺(jué)的癥狀就會(huì)逐漸改善；2、環(huán)境因素因素：比如孩子所處的睡覺(jué)環(huán)境溫度過(guò)高或者過(guò)低，或者是室內(nèi)光線過(guò)于明亮，或者是環(huán)境過(guò)于嘈雜，這些都會(huì)導(dǎo)致孩子中樞神經(jīng)系統(tǒng)不能自然地進(jìn)入睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué)的癥狀；3、大腦皮層亢奮：還有一部分孩子不愛(ài)睡覺(jué)，也要注意可能是孩子入睡之前玩得過(guò)于興奮，或者是看了具有刺激性的動(dòng)畫(huà)片，或者是聽(tīng)了具有刺激性的故事，導(dǎo)致孩子在入睡的時(shí)候，大腦皮層仍然處于比較亢奮的狀態(tài)，這種情況也可以導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不愛(ài)睡覺(jué)的現(xiàn)象。