存在10天瘦10斤的可能性，但不能稱為瘦10斤，而是體重減輕10斤。一個(gè)人在短時(shí)間內(nèi)如果體重出現(xiàn)迅速地減輕，有可能是水分丟失增加，以及脂肪或者蛋白質(zhì)分解和消耗增加，具體如下：1、水分丟失增加：目前比較常見的部分減肥人群不用吃藥、不用打針、不用節(jié)食就能變瘦，這通常屬于將水分從身體中排出，可以達(dá)到每天瘦1斤，甚至更多。但這種減重的方法不科學(xué)，建議不要嘗試；2、蛋白質(zhì)、脂肪消耗增加：可以見于病理的情況，比如慢性或者急性的疾病，導(dǎo)致身體消耗大量增加，另外惡性腫瘤以及高熱等，都會(huì)出現(xiàn)在短時(shí)間內(nèi)導(dǎo)致脂肪和蛋白質(zhì)消耗增多，所以出現(xiàn)病理情況時(shí)一定要到醫(yī)院就診。