身體無力、發(fā)軟、沒有精神，常見原因如下：1、生理因素：睡眠較差，近期休息不好，以及抑郁、焦慮、發(fā)怒、驚恐等情緒因素，可以導(dǎo)致身體無力、沒有精神等；2、疾病因素：比如低鉀血癥、低血糖、甲狀腺功能減退、心腦血管疾病等，可以導(dǎo)致身體萎軟無力、體質(zhì)虛弱，甚至精神差、容易生病等。出現(xiàn)上述現(xiàn)象應(yīng)該積極查找身體無力的原因，甚至積極去醫(yī)院就診，進(jìn)行血液、心電圖等檢查，避免出現(xiàn)器質(zhì)性因素導(dǎo)致身體無力、精神不集中、精神差等現(xiàn)象。對自己的身體應(yīng)該持續(xù)關(guān)注，要有健康、良好的生活方式以及飲食方式，應(yīng)該定期進(jìn)行健康體檢。