孩子提高記憶力的方法，主要有以下幾個(gè)方面：1、飲食方面：在日常飲食中，既要營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)、膳食搭配合理，也可以適當(dāng)多吃富含DHA的食物，比如深海魚，原因在于DHA對(duì)于促進(jìn)孩子大腦發(fā)育，提高記憶力較有幫助。還可以適當(dāng)令孩子多吃堅(jiān)果類食物，比如核桃，因?yàn)閳?jiān)果類食物對(duì)于改善其大腦功能，提高記憶力較有幫助；2、睡眠方面：因?yàn)樵诤⒆铀哌^程中，可使大腦得到充分休息，大腦休息充足后，記憶力也會(huì)恢復(fù)至最佳狀態(tài)。同時(shí)還要注意養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，原因在于每天清晨是孩子記憶力最佳的時(shí)候，所以在此階段要使其保持清醒狀態(tài)，可以將需要背誦的文章或單詞集中在早上背誦，可以令孩子的記憶力達(dá)到最佳狀態(tài)；3、運(yùn)動(dòng)方面：令孩子多做戶外體育運(yùn)動(dòng)，通過體育運(yùn)動(dòng)，對(duì)于提高孩子的記憶力也有一定的幫助作用。