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葡萄糖有點(diǎn)高怎么辦

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
實(shí)際上在化驗(yàn)單上看到的葡萄糖,就是俗稱的血糖,其包括空腹血糖和餐后血糖。如果在醫(yī)院里體檢或者一般空腹抽的血,多數(shù)都是空腹血糖??崭寡歉呷绾翁幚?,先要明確血糖高是否達(dá)到糖尿病的診斷。因?yàn)閷?duì)于空腹血糖界定值,正常人應(yīng)該是在6.1mmol/L以內(nèi),而血糖到7mmol/L,就可以診斷糖尿病。1、改善生活習(xí)慣:如果血糖介于6.2-6.9mmol/L,則診斷為空腹血糖受損,這一部分患者可以暫時(shí)不用藥,可以通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng),日常吃東西注意點(diǎn)、適當(dāng)增加活動(dòng)、不要天天胡吃海塞、不要攝入太多的高能量飲食、吃飯時(shí)吃個(gè)8分飽左右,然后量力而行的從事適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。其實(shí)大多數(shù)患者血糖可以降下來(lái),而且還可以回到6.1mmol/L以內(nèi);2、藥物治療:但是如果空腹血糖特別高,如可能在9mmol/L以上,這部分患者恐怕單純通過(guò)控制飲食、增加運(yùn)動(dòng),血糖也很難回到正常范圍內(nèi)。這時(shí)可能就需要藥物來(lái)輔助降血糖。所以對(duì)于血糖有點(diǎn)高,需要明確到底高多少,然后才能決定下一步的處理措施,制定合適的方案。
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