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青少年叛逆心理怎么辦
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參與醫(yī)生
杭州市第七人民醫(yī)院 王奕權(quán) 主任醫(yī)師
叛逆是貶義詞,青少年青春期的情緒表達(dá)特征為自我表達(dá)過(guò)強(qiáng),與家長(zhǎng)或者學(xué)校的要求有矛盾沖突才會(huì)形成叛逆。明確病因后可進(jìn)行如下治療:
1、可根據(jù)青少年個(gè)性特征理解其表達(dá),比如有些小孩從小爭(zhēng)強(qiáng)好斗,青春期覺(jué)得自己有能力樹(shù)立自我形象,較多事情上想要表達(dá)自己的意見(jiàn),此時(shí)需要更多理解和鼓勵(lì);
2、不可縱容不良情緒表達(dá),而是用更高或者更高端的要求提升其能力。比如告訴叛逆小孩情緒表達(dá)好、主動(dòng),會(huì)給人印象很深刻,如果不考慮其他人感受,可能會(huì)有厭煩。可適當(dāng)囑咐其糾正別人的反饋情緒,比如情緒表達(dá)適當(dāng)停頓或者適當(dāng)多交流,將自己的想法系統(tǒng)性理解以后重點(diǎn)表達(dá)。小朋友會(huì)聽(tīng)到不同意見(jiàn),不會(huì)覺(jué)得突兀,不會(huì)感覺(jué)針對(duì)性過(guò)強(qiáng);
3、要落實(shí)到實(shí)際好處,就是小朋友的自主性和自立性都比較強(qiáng),需幫助其解決實(shí)際問(wèn)題,才會(huì)使其接受意見(jiàn)。
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