左肋下方疼痛一般由于左側(cè)肋軟骨炎，或者是由于胃腸道疾病、脾臟疾病造成牽涉性疼痛，所以應(yīng)該注意伴隨癥狀。如果沒(méi)有明顯的惡心、嘔吐或者是胃部不適，大部分情況下左肋下方的疼痛可能屬于肋軟骨炎，應(yīng)該注意避免受涼，避免出現(xiàn)肋骨挫傷，這樣就可以減輕疼痛。出現(xiàn)疼痛之后，適當(dāng)進(jìn)行熱敷、理療，利用熱效應(yīng)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以降低炎癥因子，減輕疼痛。此外，也可以在飯后適當(dāng)口服非甾類抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉或塞來(lái)昔布等，可以根據(jù)胃腸道情況以及過(guò)敏情況，選擇1種藥物口服，一般維持3-5天的時(shí)間即可，這樣就可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。除此之外，也可以在局部適當(dāng)貼敷膏藥，一般6-8小時(shí)/天，避免皮膚過(guò)敏，有很好的活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。大部分情況下，這種肋軟骨炎只要避免受涼、適當(dāng)休息，通過(guò)非手術(shù)治療可以得到很好的療效。如果癥狀持續(xù)存在，就應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，排除內(nèi)臟疾病。