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得了膽結(jié)石應(yīng)注意什么

參與醫(yī)生

瀏陽(yáng)市人民醫(yī)院 王英華 副主任醫(yī)師
無(wú)癥狀膽囊結(jié)石一般不需要積極手術(shù)治療,可觀察隨診,手術(shù)首選腹腔鏡膽囊切除治療,膽囊結(jié)石患者的注意事項(xiàng)具體如下: 1、定期復(fù)查腹部B超,半年一次,動(dòng)態(tài)了解膽囊結(jié)石變化情況; 2、控制高脂肪、高膽固醇食物攝入,肥胖者適當(dāng)控制體重; 3、注意休息,保證充足睡眠、適量鍛煉、心情舒暢; 4、還需注意飲食調(diào)節(jié),如少吃脂肪過(guò)多的食物,尤其要避免吃肥肉、雞皮、含食油多的食物,以免膽汁中膽固醇濃度增高。炒菜可以用植物油,如菜籽油、豆油、花生油、芝麻油等,含有較多的不飽與脂肪酸,有降低膽固醇作用。同時(shí)少吃含膽固醇高食物,如動(dòng)物腦、肝、腎、魚(yú)籽、腸、魷魚(yú)等,可以吃清淡、易消化食物,如豆制品,豆類(lèi)含卵磷脂較多,能降低與穩(wěn)定膽固醇。也可適當(dāng)吃纖維素食物,如各種蔬菜、馬鈴薯、胡蘿卜、地瓜、筍、蘿卜及水果等。
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