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退行性骨關(guān)節(jié)病怎么治療
- 退行性骨關(guān)節(jié)病怎么治療
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 紀(jì)泉 主任醫(yī)師
退行性骨關(guān)節(jié)炎病的治療主要是綜合治療、階梯性治療,使癥狀得到緩解,改善關(guān)節(jié)功能,具體治療如下:1、減少負(fù)荷:減少體重,減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,避免受涼,避免長(zhǎng)距離行走、爬山過多、爬樓過多或者下蹲等,以免加重關(guān)節(jié)軟骨損傷,使關(guān)節(jié)間隙逐漸狹窄,關(guān)節(jié)變得不穩(wěn)定,韌帶松弛,產(chǎn)生更多的骨刺。避免關(guān)節(jié)受損傷的因素,延緩?fù)俗儯S著年齡增長(zhǎng),退變的趨勢(shì)無法改變,通過后天保護(hù),使關(guān)節(jié)能夠用更長(zhǎng)的時(shí)間;2、熱敷理療:通過熱敷、理療等,增加局部血運(yùn),促進(jìn)炎癥消退,有助于更好地保護(hù)骨關(guān)節(jié);3、康復(fù)鍛煉:進(jìn)行積極的康復(fù)鍛煉,通過游泳或者是股四頭肌專項(xiàng)訓(xùn)練,如躺臥在床上空蹬自行車或者是雙側(cè)大腿交替地直腿抬高等。通過專項(xiàng)訓(xùn)練,使股直肌的力量、股內(nèi)側(cè)的力量得到加強(qiáng),更好地維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,減少關(guān)節(jié)軟骨磨損,避免肌肉萎縮,改善關(guān)節(jié)功能。這種免負(fù)重的功能訓(xùn)練非常重要;4、口服藥物:必要時(shí)可以口服非甾體類抗炎藥物,適當(dāng)使用藥物可以減輕疼痛和腫脹,但是一般在急性發(fā)作期時(shí)用藥;5、關(guān)節(jié)置換:必要的時(shí)候,如果關(guān)節(jié)損傷非常嚴(yán)重,疼痛、畸形都非常明顯,為了提高生活質(zhì)量,可以進(jìn)行關(guān)節(jié)置換。只有在關(guān)節(jié)對(duì)生活影響非常大的時(shí)候,才是手術(shù)的適應(yīng)證。所以骨關(guān)節(jié)炎的治療一定是階梯化治療、個(gè)體化治療,要根據(jù)自身情況,在不同的病情階段選擇不同的治療方法。
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