健康人在上午8-10點(diǎn)，下午4-6點(diǎn)血壓最高，通常人在一天之內(nèi)，血壓呈明顯的晝夜模式，有規(guī)律性的變化，動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)是晝夜節(jié)律。正常人血壓凌晨0-3點(diǎn)當(dāng)中處在最低谷，以后呈逐漸上升趨勢(shì)。早晨起床活動(dòng)后迅速上升，約在上午8-10點(diǎn)的時(shí)候達(dá)到最高峰，白天基本上處于相對(duì)較高的水平。在下午4點(diǎn)到晚6點(diǎn)的時(shí)候，血壓再度提升，從晚6點(diǎn)以后開(kāi)始緩慢下降，故動(dòng)態(tài)血壓曲線，常呈現(xiàn)為雙峰單谷。但有部分人群表現(xiàn)為雙峰雙谷，即上午12點(diǎn)到中午2點(diǎn)的時(shí)候，呈現(xiàn)出一個(gè)高峰，與睡眠習(xí)慣有關(guān)。這種血壓的晝夜變異，對(duì)于適應(yīng)機(jī)體的活動(dòng)，保護(hù)心腦血管起著重要作用。白天血壓高于夜間，夜間血壓下降，下降值大于白天血壓值的10%，呈勺型曲線。