安眠藥服用過多緩解的方法如下：1、急性期治療：包括催吐、洗胃，適用于服用安眠藥時間較短的患者，可以抑制安眠藥的吸收，同時可以給予抵抗安眠藥的副作用藥物治療；2、對癥支持治療：如糾正電解質(zhì)紊亂、酸堿失衡以及補充適當(dāng)營養(yǎng)素，給予適當(dāng)利尿劑，促進安眠藥排出。