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糖尿病人飲食應(yīng)注意什么
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參與醫(yī)生
糖尿病患者飲食控制是糖尿病治療重要的基礎(chǔ),實(shí)際上是一個(gè)均衡的原則,比如碳水化合物、糖、蛋白質(zhì)等各種營養(yǎng)成分的均衡,包括肉、蛋、奶、各種新鮮的蔬菜、水果,營養(yǎng)需要均衡,種類需要多樣化。另外,患者熱量消耗的多少也需要通過食物來達(dá)到平衡,所以糖尿病患者飲食控制絕對(duì)不是吃的越少越好,需要保證均衡。如果運(yùn)動(dòng)量大,患者需要適當(dāng)增加熱量的攝入,包括主食、水果、肉、蛋、奶。如果是特殊人群,比如孕婦,患者去營養(yǎng)科,讓營養(yǎng)醫(yī)生設(shè)定一個(gè)食譜,會(huì)達(dá)到營養(yǎng)基線的要求,比如熱量的設(shè)定,如果懷孕有糖尿病異常,需進(jìn)行綜合的飲食控制,平衡的飲食控制最重要。如果血糖控制非常穩(wěn)定,想吃美味的蛋糕、糕點(diǎn),稍微進(jìn)食一點(diǎn)對(duì)病情的控制不會(huì)有太大影響,糖尿病患者的飲食控制不是非常絕對(duì),但平常需嚴(yán)格控制血糖。
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