尿結(jié)石可以吃芝麻，芝麻主要含有鋅和油類，對(duì)于尿結(jié)石沒(méi)有太大的影響。尿結(jié)石主要分含鈣結(jié)石和非含鈣結(jié)石，含鈣結(jié)石則需要少吃豆制品、菠菜等，可以減少尿鈣的形成，能夠預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。而非含鈣結(jié)石，就是尿酸類結(jié)石，需要少吃蛋白質(zhì)。因?yàn)榈鞍踪|(zhì)代謝以后，會(huì)引起尿酸增加。包括海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等，都會(huì)引起尿酸的濃度增加，引起尿酸結(jié)石。尿結(jié)石患者可以平時(shí)多吃西瓜、哈密瓜、葡萄、梨等，有利尿作用，能夠減輕尿內(nèi)代謝廢物濃度，預(yù)防結(jié)石的形成。也可以多吃粗糧，多吃維生素含量較高的食物，如米糠、麩質(zhì)等，能夠預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。通過(guò)上述飲食，能夠幫助結(jié)石的排出，幫助預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)，對(duì)長(zhǎng)久的健康非常有利。而芝麻作為一種油類，對(duì)結(jié)石沒(méi)有太大的影響，可以放心吃。