胳膊總是響通常是因?yàn)殛P(guān)節(jié)有卡頓、撞擊，或韌帶的損傷，如肩關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候，有咯噠咯噠的彈響，常見(jiàn)于以下幾個(gè)原因：1、常見(jiàn)原因：通常是肩峰下的撞擊癥或喙肩弓撞擊癥，這兩個(gè)情況下彈響比較多見(jiàn)，多數(shù)是生理性。只是喙肩弓進(jìn)行了一些撞擊，但是沒(méi)有疼痛，沒(méi)有影響活動(dòng)，這時(shí)候只要避免出現(xiàn)彈響的角度，練習(xí)三角肌等肩關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α?，讓肌肉協(xié)調(diào)，這種彈響可以消失或避免。因?yàn)槿绻磸?fù)的造成彈響，實(shí)際在韌帶在反復(fù)的摩擦，容易導(dǎo)致肩袖的損傷，或在增生之后引起肩袖的損傷。如果彈響同時(shí)伴有疼痛，這樣攪動(dòng)過(guò)來(lái)之后出現(xiàn)彈響，而且同時(shí)伴有疼痛，通常是肩袖已經(jīng)有撕裂或磨損，撕裂的部位卡到骨贅或喙肩弓韌帶出現(xiàn)彈響，同時(shí)有疼痛；2、其他原因：如肱二頭肌常見(jiàn)的不穩(wěn)或半脫位也會(huì)引起彈響，盂唇的損傷、肩關(guān)節(jié)的半脫位也會(huì)引起彈響等，后方的肩胛骨周?chē)幕已滓矔?huì)引起彈響。