在日常生活中自測聽力是否有損失，可以通過以下常見方式自測：1、將自身聽力與其他人的聽力進(jìn)行對比：如果在嘈雜的環(huán)境下，經(jīng)常要求其他人重復(fù)說過的話，或者經(jīng)常要求周圍人大聲說話，基本可以說明聽力已經(jīng)有比較明顯的減退。如果是在安靜環(huán)境下，可以聽到別人說話，但聽得不清楚也是聽力減退的征兆，需要關(guān)注聽力是否有明顯減退；2、將左耳與右耳的聽力進(jìn)行對比：患者可以將一側(cè)耳朵堵住，拇指和食指輕輕搓捻，在耳邊對比雙側(cè)有無差異。如果雙側(cè)有明顯搓捻聲的差異，也可以提示一側(cè)耳朵聽力明顯減退。如果患者檢查出有聽力減退，應(yīng)盡快去耳鼻喉科進(jìn)行純音測聽等專業(yè)的聽力檢查，才能完善、完整發(fā)現(xiàn)聽力是否有損傷。